قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه اخبار فیلم اخبار فیلم های آموزشی اخبار آموزش فن بخو لنگ (کشتی آزاد)

آموزش فن بخو لنگ (کشتی آزاد)

badansazi21

کاربر گرامی برای دیدن محتویات سایت باید ابتدا ثبت نام کنید. برای ثبت نام سریع در اینجا کلیک کنید. و اگر قبلا ثبت نام کرده اید وارد شوید.

مطلب پیشنهادی

اموزش-کشتی-روس

آموزش کشتی توسط مربی روس(قسمت اول)

باسلام به همه کشتی دوستان عزیز . در این کلیپ  به آموزش فنون یک دست …

جردن-باروز7

آموزش کشتی توسط جردن باروز (قسمت پنجم)

کاربر گرامی برای دیدن محتویات سایت باید ابتدا ثبت نام کنید. برای ثبت نام سریع …

جردن-باروز6

اردوی تیم ملی امریکا

در این کلیپ جردن باروز به اعضای تیم ملی امریکا به اجرای فنون میپردازند . …

۱۳ دیدگاه

  1. سلام دوست عزیز این فنی که شما گذاشتید پلنگ شکن نیست پلنگ شکن پا از بغل درگیر میشه و حریف تابونده میشه

    اسم این فن (بوخور لنگ) هست

    • arash

      سلام آقای محمد رضا. ممنون از راهنماییتون.فنون گذاشته شده در سایت توسط مربیان خوب کشتی بازبینی و نام های آن توسط ایشان که در کلاس های مربی گری آموخته و تدریس داده اند گذاشته شده است. ولی نظر شمابرای ما مورد احترامه و پیگیری خواهد شد.

      • عباس خسروی زاد

        سلام خیلی خوبه ولی چرا شطرنجی میشه اولا و دوما چرا فیلم پرش داره یعنی ناگهانی بخشی از اجرا حذف میشه . سوما این پلنگ شکن نیست بلکه بخو لنگه نه بقول دوستمون بخور لنگ. پلنگ شکن در حالی که حریف را سینه به سینه یا بغل به بغل کرده ایم با پای غیر گارد یا عقب پای گاردش را درو می کنیم.مرجع هم داریم برای این موضوع مثل کتاب استاد رایگان .

  2. سروش

    سلام از اینکه فنون و ریزه کاریهای کشتی رو به نمایش میزارین ممنون و سپاسگزارم اگه تو آرشیو فنون کشتی فرنگی هم داشتین توسایت قرار بدین ممنون میشم من خودم مربی کشتی هستم و واقعا از این لینکهای شما استفاده کردم بازم ممنون.

  3. سلام من خودم کشتی گیرم ازمطالبتون ممنون

  4. باسلام سایت بسیار خوبی دارید و خیلی خوبه که حجم فایلها برای دانلود کم هست راحت میشه دانلود کرد,یک پیشنهاد هم داشتم اگر امکانش هست فیلم ریزه کاری های فنون یا به اصطلاح فوت کوزه گری فنون رو برای دانلود قرار بدید و یک انتقاد زمینه ی سیاه زیاد مناسب نیست و همچنین سایت سنگینه سیستم روان کار نمیکنه باتشکر,التماس دعا

  5. با سلام و درود خدمت شما دوست عزیز
    تقاضا دارم که اگه براتون مقدور هست یک برنامه کامل تمرینی برای نونهالان و نو جوانان در سایت قرار دهید

    با تشکر

  6. ﺳﻠﺎﻡ ﺍﻛﺮﻣﻤﻜﻨﻪ ﺟﻨﺪ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎﺕ ﺑﺪﺭﺩ ﺑﺨﻮﺭ ﻗﺪﺭﺗﻲ ﻭﺳﺮﻋﺘﻲ بکذارید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جواب دهید *