قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
plyometric-workout

تمرینات پلایومتریک

پلایومتریک تمرینی است جهت افزایش توانایی فرد در ترکیب سرعت و قدرت.در اثر تمرین پلایومتریک ورزشکار شروعی سریع تر و تغییر جهتی تند ترخواهد داشت. در اوائل سال ۱۹۷۰در اروپای …

توضیحات بیشتر »
محمد-حسن-محبی

بیوگرافی محمد حسن محبی

عنوان: نایب قهرمان جهان سن: متولد سال ۱۳۳۵ وزن: ۹۰ کیلوگرم ملیت: ایرانی شهر محل تولد: کرمانشاه فعالیت مبارزاتی: پیشکسوت رکورد: ۸ طلا، ۲ نقره، ۲ برنز (۲ مدال جهان …

توضیحات بیشتر »
رضاسوخته-سرایی

بیوگرافی رضا سوخته سرایی

عنوان: نایب قهرمان جهان سن: متولد سال ۱۳۲۹ قد: ۱۹۵ سانتی متر وزن: ۱۴۵ کیلوگرم ملیت: ایرانی شهر محل تولد: روستا سوخته سرا از توابع علی آباد کتول فعالیت مبارزاتی: …

توضیحات بیشتر »
جمال-میرزایی

بیوگرافی جمال میرزایی

عنوان: قهرمان جهان سن: متولد سال ۱۳۶۴ قد: ۱۸۲ سانتی متر وزن: ۸۷ کیلوگرم ملیت: ایرانی فعالیت مبارزاتی: فعال رکورد: ۴ طلا(۲ مدال جهان – ۱ مدال در بازی های …

توضیحات بیشتر »