قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه اخبار بایگانی برچسب: تغذیه در ورزش

بایگانی برچسب: تغذیه در ورزش

مواد غذایی دارای پروتئین

L134944384984

برای افزایش توده عضلانی طبیعتا” باید ورزش ها قدرتی مانند بدنسازی رو انجام بدید. اما همانطور که بارها این نکته رو تکرار کرده ایم، ورزش به تنهایی قادر به رشد …

توضیحات بیشتر »

hmb چیست؟

hmb

HMBیا همان Beta-hydroxyl Beta- methyl butyrate محصول جانبی تفکیک طبیعی آمینواسیدی به نام Leucine است. به عبارت دیگر می توان گفت این ماده متابولیتی (محصول متابولیز شده یا دگرگون شده …

توضیحات بیشتر »

آمپول سوماتروپین

pl370636-hgh_191aa_bule_top_generic_human_growth_hormone_somatropin

آمپول سوماتروپین (سوما)  برای پیشرفت بهتر در رشد و عضله سازی اکثر بدنسازان از این هورمون استفاده می کنند. بطور طبیعی هورمون رشد در بدن ساخته می شود ولی با …

توضیحات بیشتر »

آرژنین چیست؟

آرژنین چیست

آرژنین چیست و از چه منابعی تامین می شود؟ ارژنین در آجیل و دانه های روغنی مثل بادام زمینی و بادام به وفور یافت میشود. همچنین می توان مقداری آرژنیندر شکلات و کشمش نیز …

توضیحات بیشتر »